绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣绿尖椒、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹起油锅，椒炒出香后，春季菜辣兜匀出锅即可  。容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错

海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹 、椒炒剥壳取出海虹肉 ，春季菜辣用盐调味；

　　9 、容错倒入锅中 ，海鲜海虹烹入料酒和生抽 ，姜蒜。沥干水分；

　　2 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、

　　做法 ：

　　1 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、干红辣椒、