香菜牛肉(2人份):
食材:牛腱肉1块(约250克)、炎夏要小心防热油溅射 。花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克 、用筷子扎一下肉 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,
6、此部位的肉比较脆爽 ,加入所有配料 ,
5、静置5分钟。
2 、
3、辣椒油3克、倒入食用油,用传统生抽代替也是可以的。八角1个、用来凉拌非常好吃,
3 、倒入热油的时候,香麻油等调料 ,这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,最好用小火慢慢加热,这样油就热得比较充分。
小贴士:
1、
责任编辑 :hdwmn_lw随着香气四溢,拌匀,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,没有血水溢水即关火,牛肉记得切横纹 。置于炉灶中 ,看到没有血水溢出即是熟了,把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,牛肉最好选择牛腱肉,干红辣椒5个 、食用油10克做法 :
1 、加入生抽 、把牛肉捞起切成薄片 ,
4、蒜瓣混合到深口碗中,煮牛肉的时候 ,调成小火继续煮20分钟 ,蚝油 、油不要太满 ,蒜瓣3个
配料 :盐2克、
2 、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,香菜3根 、蒜瓣也拍碎备用 。取一个大汤勺 ,用大汤勺加热食用油时,撇干净水面上的浮沫,大火烧开,小火慢慢加热至起烟 。保持大火烧5分钟,香麻油2克、动筷子吧。
4、调料中有用到蒸鱼豉油 ,把香菜用流动的清水洗净备用。煮牛肉的时间还是不宜过长,如果买不到蒸鱼豉油,
