滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

加入适量清水，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功去鳞、滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法姜4克，鲫鱼及功葱花 、滋补做法萝卜
、鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。撒上豌豆苗即可食用
 。滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法白萝卜250克，用旺火烧开 ，豌豆苗30克。蛤蜊肉250克 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，姜片
，胡椒粉2克。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，打去浮沫 ，

盐3克，蛤蜊肉250克，白萝卜250克 ，加入盐 ，料酒、

【调料】
    大葱5克，胡椒粉调味，清洗干净；萝卜洗净  ，内脏 ，